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Arroz de coliflor


Ingredientes:

  • ½ pieza de coliflor blanca o 2 tazas de coliflor hecha arroz

  • 2 cucharadas aceite de coco, oliva o tu favorito

  • Sal y pimienta negra, al gusto

Elaboración:

  1. Corta la coliflor en floretes, quitando todo el tallo. Coloca las piezas de coliflor en un procesador de alimentos y pulsa hasta que tenga consistencia de “arroz”. Si no tienes procesador puedes rallar la coliflor con un rallador a mano para hacer el “arroz”.

  2. Calienta el aceite de coco en un sartén, agrega la coliflor y cocina a fuego medio durante 2 minutos mezclando de vez en cuando.

  3. Baja el fuego, tapa y cocina durante 8 minutos.

  4. Sazona al gusto con sal y pimienta.


Iglesia Cristiana Pastor de Amor / Chiclayo #640 Col. Lindavista, Ciudad de México  /  pastor.d.amor@gmail.com  /  Servicio general domingos 11:00am

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